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Viernes, 13 de Julio de 2018 Actualizado a las 22:06

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El yoga también es para ellos: 5 motivos para practicarlo

Esta disciplina está arrasando en el 2018 y sus clases en los gimnasios se han multiplicado, así como el número de academias especializadas o de los tutoriales en las redes sociales para practicarlo y avanzar desde casa. Pero ojo, el yoga no es sólo para mujeres, cada vez hay más hombres que lo utilizan como complemento a sus rutinas diarias y para relajarse.

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10 consejos para mejorar tus entrenamientos de running este verano

Por fin el verano ha hecho acto de presencia, pero ha llegado con fuerza y con unas temperaturas bastante elevadas en algunas zonas del país. Para optimizar los entrenamientos de running es importante tener en cuenta algunas claves y consejos.

Evasión

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EcoDiario

Un total de 18 actividades forman el programa de 'Deporte en la Feria' del Ayuntamiento de Málaga

La concejala de Deporte del Ayuntamiento de Málaga, Elisa Pérez de Siles, ha dado a conocer este martes la programación del ciclo 'Deporte en Feria', que cuenta con 18 actividades de 15 disciplinas diferentes.

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El turismo de salud y wellness crece un 15% en España

Según datos de la agencia de viajes especializada en turismo de salud y wellness En la Gloria (tellevamosalagloria.com), España se encuentra entre los 5 destinos preferidos por el turismo de salud y bienestar.

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Correr un maratón no termina al cruzar la meta

La preparación previa y el hecho de llegar a la meta final es el principal reto que tiene la mayoría de los corredores, pero la competición no termina ahí, es fundamental el trabajo con una buena recuperación.

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