Noticias de Vitaminas

Alimentación
    Tue, 28 Apr 2020 18:21:31 +0200
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Para seguir una dieta saludable hay que incrementar el consumo de frutas y verduras, comer legumbres y frutos secos, reducir el consumo de sal y azúcar, así como consumir grasas saludables. Tampoco pueden faltar las principales vitaminas, como la D, de la que el sol, que ahora vemos tan poco, es una de sus fuentes principales porque evita la osteoporosis y el raquitismo.

Salud
    Mon, 18 May 2020 20:38:57 +0200
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La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es esencial para el metabolismo de los hidratos de carbono, los aminoácidos y las grasas o lípidos en el organismo, así como para el normal funcionamiento de los nervios, la formación de glóbulos rojos y también ayuda a mantener la piel saludable.

Bienestar
    Sat, 23 May 2020 01:07:17 +0200
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El consumo excesivo de vitamina A podría provocar daños a la salud como pérdida de cabello, labios agrietados, piel reseca, dolor de huesos y articulaciones, dolores de cabeza intensos y aumento de la presión endocraneal, de acuerdo con Larry E. Johnson, especialista de la Universidad para Ciencias Médicas de Arkansas.

    Tue, 09 Jun 2020 23:23:09 +0200
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Una exposición diaria no superior a 10 minutos sugiere el médico y académico de la Universidad de Playa Ancha (UPLA), Tomás Lagomarsino Guzmán, para favorecer la activación de la vitamina D y así potenciar el sistema inmunológico.

    Tue, 09 Jun 2020 23:23:09 +0200
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Una exposición diaria no superior a 10 minutos sugiere el médico y académico de la Universidad de Playa Ancha (UPLA), Tomás Lagomarsino Guzmán, para favorecer la activación de la vitamina D y así potenciar el sistema inmunológico.

    Mon, 27 Jul 2020 19:38:37 +0200
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Las propiedades del limón así como sus características culinarias hacen de esta fruta uno de los cítricos favoritos de los apasionados de los alimentos más naturales.

Preferencia por dulce y bajo consumo de vitamina D
    Mon, 03 Aug 2020 16:32:01 +0200
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